Les Afro-Américains et le cancer colorectal

SYMPTÔMES COURANTS

Le cancer colorectal se développe d'abord avec peu ou pas de symptômes. Si des symptômes sont présents, ils peuvent inclure :

Un changement dans les habitudes intestinales : il s'agit notamment de diarrhée, de constipation, d'un changement dans la consistance de vos selles ou de la constatation que vos selles sont plus étroites que d'habitude

Douleurs d'estomac persistantes : telles que des crampes, des gaz, des douleurs, une sensation de satiété ou de ballonnement, ou une sensation que votre intestin ne se vide pas complètement

Saignement rectal : sang (rouge vif ou très foncé) dans vos selles

Faiblesse ou fatigue : elles peuvent s'ajouter à une perte de poids inexpliquée, des nausées ou des vomissements

Le cancer colorectal peut se développer sans symptômes. C'est pourquoi un dépistage à temps est essentiel. Pour en savoir plus, consultez le site GetScreened.org.

ÉTAPES DU DIAGNOSTIC

Le cancer colorectal est guérissable à 90 % s'il est détecté tôt grâce au dépistage. Une fois que le cancer s'est propagé, il devient beaucoup plus difficile à traiter. Près d'un cas de cancer colorectal sur quatre chez les Afro-Américains est diagnostiqué à un stade où il est plus difficile à traiter. Si vous présentez des symptômes, consultez immédiatement un médecin.

PRÉVENTION

ÊTRE DÉPISTÉ

Le cancer colorectal peut être facilement évité grâce au dépistage. Le cancer du côlon et le cancer du rectum sont également très faciles à traiter s'ils sont détectés tôt. Tous les Afro-Américains devraient subir des tests de dépistage à partir de 45 ans. Les tests de dépistage peuvent être effectués en milieu clinique ou à domicile. Discutez avec un médecin de ce qui vous convient. Pour en savoir plus, consultez le site GetScreened.org.

HISTOIRE DE FAMILLE

La plupart des personnes atteintes d'un cancer colorectal n'ont pas d'antécédents familiaux de la maladie. Mais certaines familles ont plus de cancers que prévu. Cela suggère un facteur génétique et/ou héréditaire. Vous courez un risque accru si un membre de votre famille immédiate (parent, frère ou sœur) ou plusieurs membres de votre famille sont atteints d'un cancer colorectal ou de polypes (tumeurs anormales du côlon ou du rectum). Discutez avec votre famille de leurs antécédents médicaux afin de pouvoir prendre en charge votre santé. Si vous présentez un risque accru, veuillez consulter un médecin pour savoir comment et quand vous devez subir un dépistage.

VIVEZ UNE VIE SAIN

Au-delà du dépistage, vous pouvez adopter de nombreuses mesures pour adopter un mode de vie sain au niveau du côlon. Connaissez vos facteurs de risque et vos antécédents familiaux. Et surtout, écoutez votre corps. Si quelque chose ne va pas ou change, prenez le contrôle et parlez-en à votre médecin. Les conditions préexistantes qui augmentent le risque de cancer colorectal comprennent le diabète de type 2, l'obésité, les syndromes héréditaires, dont le syndrome de Lynch, et les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin.

Conseils pour un côlon plus sain :

• Mangez des fibres (fruits et légumes)
• Buvez beaucoup d'eau
• Consommez des céréales complètes
• Buvez du lait écrémé ou faible en gras
• Mangez des protéines maigres (poulet, dinde) au lieu de viandes transformées (hot dogs, charcuterie)
• Réduisez l’excès de sucre et les aliments frits
• Limitez votre consommation d'alcool
• Maintenez un poids stable
• Ne pas fumer
• De l'exercice régulièrement
• Surveillez vos habitudes de salle de bain pour détecter tout changement